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ORGATEAM DGM
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März
01März10:00Bodyballett Organisator: Katharina Gilmanov
Event Details
Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballettrainings zu bekommen. Katharina tanzt
Event Details
Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballettrainings zu bekommen. Katharina tanzt selbst in der Truppe des Bolshoi Theaters, hat zur Zeit Babypause und dadurch Zeit uns in einem kleinen Workshop eine Einführung in diese, wohl für uns alle, zauberhafte Welt des Ballett zu geben.
Keine Angst! Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, uns nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- hat keine Nebenwirkungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen, im Gegenteil
Katharina wird uns einen Insiderblick in die Balletgeschichte geben und kann bei Interesse ein individuelles Programm erstellen, welches auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.
Dieser Workshop, auch diese Einführung, ist teilaktiv, das heisst, bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte. 5 Teilnehmer ist die maximale Teilnehmerzahl, so dass wir auch Corona-gerecht üben können,
Dauer: Der Workshop dauert ca 1 1/2 Stunden
Unkosten: 1000 Rub für Mitglieder, 1100 für Nichtmitglieder
Ort: bei Katharina Gilmanov die Adresse wird den Teilnehmerinnen in einer gesonderten Mail bekannt gegeben
Zeit
(Montag) 10:00
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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08März10:00Bodyballet Organisator: Katharina Gilmanov 2 Gäste nehmen teil3 Verbleibende Plätze
Event Details
Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt
Event Details
Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt selbst in der Truppe des Bolshoi Theaters, hat zur Zeit Babypause und dadurch Zeit uns in einem kleinen Workshop eine Einführung in diese, wohl für uns alle, zauberhafte Welt des Ballett zu geben.
Keine Angst! Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, uns nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- hat keine Nebenwirkungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen, im Gegenteil
Katharina wird uns einen Insiderblick in die Ballettgeschichte geben und kann bei Interesse ein individuelles Programm erstellen, welches auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.
Dieser Workshop, auch diese Einführung, ist teilaktiv, das heisst, bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte. 5 Teilnehmer ist die maximale Teilnehmerzahl, so dass wir auch Corona-gerecht üben können,
Dauer: Der Workshop dauert ca 1 1/2 Stunden
Unkosten: 1000 Rub für Mitglieder, 1100 für Nichtmitglieder
Ort: bei Katharina Gilmanov die Adresse wird den Teilnehmerinnen in einer gesonderten Mail bekannt gegeben
Zeit
(Montag) 10:00
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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15März10:00Bodyballet Organisator: Katharina Gilmanov 2 Gäste nehmen teil3 Verbleibende Plätze
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Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt
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Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt selbst in der Truppe des Bolshoi Theaters, hat zur Zeit Babypause und dadurch Zeit uns in einem kleinen Workshop eine Einführung in diese, wohl für uns alle, zauberhafte Welt des Ballett zu geben.
Keine Angst! Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, uns nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- hat keine Nebenwirkungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen, im Gegenteil
Katharina wird uns einen Insiderblick in die Ballettgeschichte geben und kann bei Interesse ein individuelles Programm erstellen, welches auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.
Dieser Workshop, auch diese Einführung, ist teilaktiv, das heisst, bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte. 5 Teilnehmer ist die maximale Teilnehmerzahl, so dass wir auch Corona-gerecht üben können,
Dauer: Der Workshop dauert ca 1 1/2 Stunden
Unkosten: 1000 Rub für Mitglieder, 1100 für Nichtmitglieder
Ort: bei Katharina Gilmanov die Adresse wird den Teilnehmerinnen in einer gesonderten Mail bekannt gegeben
Zeit
(Montag) 10:00
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt
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Keine Angst! Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, uns nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- hat keine Nebenwirkungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen, im Gegenteil
Katharina wird uns einen Insiderblick in die Ballettgeschichte geben und kann bei Interesse ein individuelles Programm erstellen, welches auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.
Dieser Workshop, auch diese Einführung, ist teilaktiv, das heisst, bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte. 5 Teilnehmer ist die maximale Teilnehmerzahl, so dass wir auch Corona-gerecht üben können,
Dauer: Der Workshop dauert ca 1 1/2 Stunden
Unkosten: 1000 Rub für Mitglieder, 1100 für Nichtmitglieder
Ort: bei Katharina Gilmanov die Adresse wird den Teilnehmerinnen in einer gesonderten Mail bekannt gegeben
Zeit
(Montag) 10:00
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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29März10:00Bodyballet Organisator: Katharina Gilmanov 1 Gast nimmt teil4 Verbleibende Plätze
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Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt
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Unser Mitglied Katerina Gilmanov bietet uns die einmalige Chance, sozusagen am eigenen Laibe, tieferen Einblick in die Welt des Ballett-Trainings zu bekommen. Katharina tanzt selbst in der Truppe des Bolshoi Theaters, hat zur Zeit Babypause und dadurch Zeit uns in einem kleinen Workshop eine Einführung in diese, wohl für uns alle, zauberhafte Welt des Ballett zu geben.
Keine Angst! Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, uns nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- hat keine Nebenwirkungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen, im Gegenteil
Katharina wird uns einen Insiderblick in die Ballettgeschichte geben und kann bei Interesse ein individuelles Programm erstellen, welches auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.
Dieser Workshop, auch diese Einführung, ist teilaktiv, das heisst, bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte. 5 Teilnehmer ist die maximale Teilnehmerzahl, so dass wir auch Corona-gerecht üben können,
Dauer: Der Workshop dauert ca 1 1/2 Stunden
Unkosten: 1000 Rub für Mitglieder, 1100 für Nichtmitglieder
Ort: bei Katharina Gilmanov die Adresse wird den Teilnehmerinnen in einer gesonderten Mail bekannt gegeben
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Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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