bei Katharina Gilmanov
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Mai
15Mai10:0011:30Bodyballett Organisator: Katharina Gilmanov
Event Details
BODY-Ballett Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst!
Event Details
BODY-Ballett
Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst! – Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- ist gut bei Rücken- und Gelenkschmerzen
Bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte.
Dauer: ca. 1 1/2 Stunden, Unkosten: 1.300 Rubel. Ort: bei Katharina Gilmanov
Zeit
(Montag) 10:00 - 11:30
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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22Mai10:0011:30Bodyballett Organisator: Katharina Gilmanov
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BODY-Ballett Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst!
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BODY-Ballett
Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst! – Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- ist gut bei Rücken- und Gelenkschmerzen
Bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte.
Dauer: ca. 1 1/2 Stunden, Unkosten: 1.300 Rubel. Ort: bei Katharina Gilmanov
Zeit
(Montag) 10:00 - 11:30
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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29Mai10:0011:30Bodyballett Organisator: Katharina Gilmanov
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BODY-Ballett Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst!
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BODY-Ballett
Anlehnend an meine langjährige berufliche Erfahrung als professionelle Balletttänzerin biete ich einen umfangreichen Übungskomplex bestehend aus Balletttechnik, Pilates, Rhythmik und Fitness. Keine Angst! – Es geht nicht um hartes Training, sondern darum, nützliche Tipps zu geben.
Was und wofür ist Bodyballet?
Es
- ist gut für das allgemeine Wohlbefinden
- ist eine sanfte Methode, um innere Muskeln aufzubauen und allgemein die Körperhaltung zu verbessern
- bessert die Koordination
- hilft dem Kreislauf in die Gänge zu kommen
- ist gut bei Rücken- und Gelenkschmerzen
Bringt bitte bequeme Kleidung mit und, falls vorhanden, eine Yogamatte.
Dauer: ca. 1 1/2 Stunden, Unkosten: 1.300 Rubel. Ort: bei Katharina Gilmanov
Zeit
(Montag) 10:00 - 11:30
Ort
bei Katharina Gilmanov
Organisator
Katharina Gilmanovkatherina.assanov@gmx.de
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